Et opphold i badstuen er en veldig hyggelig opplevelse, som gir deg muligheten til å slappe av, slappe av, samt fysisk og psykisk regenerere. Et badstubad vil i tillegg bli mer behagelig av essensielle oljer, aromatiske oljer og andre badstuoljer som gir oss vakre dufter. Slike badearomaer kan brukes i forskjellige typer badstuer, de er perfekte for tørre badstuer, dampbadstuer og infrarøde badstuer. Aromaterapi er en annen interessant bruk av badstuen til rekreasjonsformål.
Hvis du planlegger å renovere eller fullføre et bad, kan du bruke Search for a Contractor -tjenesten, som er tilgjengelig på konstruksjonskalkulatorens nettsted. Etter å ha fylt ut et kort skjema, får du tilgang til de beste tilbudene.
Badstueoljer - den viktigste informasjonen
Det finnes forskjellige typer badstueoljer på markedet, noe som vil gjøre bruken av dette stedet mer behagelig. De essensielle oljene til sitrusfrukter, for eksempel rød appelsin, gefruit eller sitron, er veldig populære. Slike duftoljer stimulerer og forfrisker. Eteriske oljer av bergamott og kanel har lignende egenskaper. De essensielle oljene til tea tree, eukalyptus og rosmarin støtter rensing av hodet, psykologisk fornyelse og pust. Lavendel saunaoljer hjelper deg med å slappe av og slappe av. Badstueoljer absorberes i kroppen gjennom luftveiene og gjennom huden. Hvis du leter etter mer informasjon, sjekk også Artikler om badstuer samlet her.
Essensielle oljer for badstue gir mange fordeler for kroppen. Den viktigste av disse inkluderer å redusere muskler og revmatiske smerter, og stimulere blodsirkulasjonen i perifere kar. I tillegg hjelper essensielle oljer med å redusere daglig stress, fjerne tretthet og søvnløshet, virke avslappende på psyken og fremfor alt gjøre oppholdet i badstuen hyggelig. Det er også verdt å nevne at aromatiske essensielle oljer i badstuen bør lages av naturlige planteekstrakter. Bare i dette tilfellet kan vi garantere kvaliteten og unike egenskapene til slike aromatiske oljer i badstuen.
Badstueoljer - hvordan bruke?
De viktigste reglene for bruk av duftoljer til badstuen
Når vi bruker badstueoljer, må vi følge noen få svært viktige regler. Den første er at vi ikke skal bruke noen av disse oljene ufortynnet. Den beste løsningen er å fylle en halvliters flaske med vann, og deretter tilsette 4 til 5 dråper aromatisk eterisk olje til den.
I badstuen bør du drysse litt av denne blandingen på de oppvarmede steinene. Når vi bruker badstuen i selskapet eller i en offentlig, generelt tilgjengelig badstue, må vi imidlertid følge reglene for badstuetikett. I dette tilfellet bør vi merke oss at noen badstuer, inkludert rosmarin, ofte utløser et epilepsianfall hos mennesker som lider av epilepsi, så vel som hos personer som er følsomme for essensielle oljer. Hvis du leter etter mer informasjon, sjekk også denne artikkelen om dampbadstue.
Derfor, før du bruker en essensiell olje i en offentlig badstue, bør vi spørre personalet og folk inne i badstuen om de har noe imot å bruke aromatiske eteriske oljer. Dette er et av de viktigste prinsippene for badstuetikett.
Hvordan blande essensielle oljer i badstuen?
Sauna duftoljer kan også blandes med hverandre. Sitrusekstrakter er flotte for å blande og komponere med hverandre, men også med andre eteriske oljer. Slike duftkombinasjoner kan brukes spesielt om morgenen. På kveldstid anbefales det imidlertid ikke å bruke irriterende aromaer til badstuen, for eksempel sitrus. Ideelt sett erstatter vi dem med essensielle oljer av rosmarin eller lavendel.
En god duft for en badstue er å blande to dråper eterisk rosmarinolje og tre dråper av en blanding av lavendelolje og vann. Denne kombinasjonen av aromaer er avslappende og forfriskende på samme tid. Det anbefales spesielt etter svømming eller andre idretter. Det er imidlertid mange forskjellige interessante duftkomposisjoner som vi kan lage selv eller kjøpe ferdige blandinger av naturlige plantedufter. Hvis du leter etter mer inspirasjon, kan du også sjekke ut artikkel om finsk badstue.
Hjemmebadstu - interessante tilbud
Hvilke oljer bør brukes til en tørr badstue, hvilke oljer til en dampbadstue, og hvilke oljer til en infrarød badstue?
Frukt, krydder, skog, blomster, søte, urte og inhalative duftoljer og sammensetninger av disse duftene vil fungere for den tørre badstuen. Bortsett fra frukt-, skogs-, krydder-, urte- og blomsteroljer og blandinger av disse kan spesielle aromatiske krystaller virke i badstuen og dampbadet.
Aromaterapi er en prosedyre som også kan utføres i en infrarød badstue, dvs. en infrarød badstue. Her kan du også bruke eteriske oljer som er ekstrakter fra forskjellige plantetyper. Spesielt populær er aromaer som sypress, nellik, kanel, basilikum, einer, merian, gran, salvie, grapefrukt, sitron og appelsin. Det er mange dufter på markedet som også kan kombineres med hverandre. Sjekk også denne artikkelen om infrarød badstue.
Badstueoljer - priser, produsenter
Blant produsentene av oljer og annet badstuetilbehør er det verdt å nevne Megiw, et selskap som har vært anerkjent på det polske markedet i mange år. Produsenten av badstuer, tilbehør og badstuoljer, som har gode meninger, har gode meninger. I tillegg til Megiw, inkluderer produsenter av aromatiske essensielle oljer for badstuer selskaper som Bassau, Etja og Bano. Essensielle duftoljer for badstuer selges oftest i 100 ml flasker. Prisen på en slik flaske med aromatisk badstuolje varierer fra omtrent PLN 40 for en enkelt duft til omtrent PLN 60 for en interessant blanding av naturlige plantedufter.
Å bade i en varm badstue er en veldig hyggelig og avslappende opplevelse, som vi i tillegg kan diversifisere ved å bruke spesielle aromatiske essensielle oljer i badstuen. De aromatiske oljene til badstuen er laget av naturlige planteekstrakter. Så vi har et utvalg av frukt, skog, krydret, blomstret, urte aromaer og forskjellige blandinger av disse duftene. Riktig tilberedte aromatiske essensielle oljer i badstuen kan brukes i en tørr badstue, dampbadstue, våtbadstue og infrarød badstue. Dra nytte av aromaterapi vil i tillegg gjøre badstuen mer behagelig og variert, samtidig som du får en følelse av avslapning og hvile.
